Sila la click jika ade.....

Showing posts with label Kesihatan. Show all posts
Showing posts with label Kesihatan. Show all posts

Thursday, July 01, 2010

Seks Sebelum Sukan. Baik atau Tidak??

0 comments

Salam sume. Entri Pertama dalam bulan Julai ni aku nk cerita sedikit mengenai seks. Ade pendapat mengatakan seks untuk golongan yang dah berkahwin, merupakan salah satu aktiviti yang sangat baik. Selain dapat menjalinkan hubungan suami isteri, ianya juga merupakan salah satu aktiviti senaman. Namun begitu, ade pendapat mengatakan hubungan seks bagi golongan atlet dan sportsmen sebelum sesuatu pertandingan dapat menjejaskan prestasi mereka keesokan hari.

Tanggapan ini bermula, sejak dari sebelum masihi lagi apabila seorang penyajak legenda Greek, Homer berpendapat, juara olimpik bernama Ikkos tidak melakukan seks kerana menganggap seks dapat melemahkan tenaganya. Sehingga kini, ramai jurulatih/manager melarang para pemainnya untuk melakukan seks dengan isteri dan teman wanita pada malam sebelum perlawanan dengan menyuruh mereka untuk tido di hotel bersama ahli2 pasukan yang lain. Perenang Olimpik Amerika, Josh Davis juga mendakwa kegagalan beliau melayakkan diri untuk olimpik athens 2004 kerana beliau melakukan seks dengan isteri nya pada hari ujian kelayakan.

Namun begitu, kajian yang dilakukan mendapati, hubungan seks antara suami isteri hanya membakar sebanyak 50 kalori sahaja. Orang yang bawak anjing diorg jalan macam dalam filem 2, bakar lagi banyak kalori. Kajian juga mendapati, tiada bukti yang menunjukkan seks boleh menyebabkan otot menjadi lemah walhal seks didapati dapat mengurangkan kesakitan otot lagi2 bagi wanita.

Scientist juga mendapati kadar testosterone untuk kedua-dua lelaki dan wanita meningkat apabila banyak melakukan seks. Mereka berpendapat, lebih banyak aktiviti tersebut dilakukan pada waktu malam, dapat meningkatkan tahap agresif para atlet pada keesokan hari, seterusnya dapat meningkatkan prestasi. Last skali cube renungkan kata2 dari seorang falsafah yang juga merupakan manager Yankee yang paling hebat, Casey Stengel.

"being with woman all night never hurt no professional baseball player, but it's staying up all night looking for women that does him in"



Read more...

Thursday, June 17, 2010

Tips - Khasiat Buah Tomato

0 comments
Salam sume. Sedikit update untuk arini. Korang suke x makan buah tomato?? Buah tomato atau nama saintifiknya Solanum Lycopersicum L, merupakan sejenis sayur2 juga kadang2 dipanggil sebagai LOVE APPLE. Ramai yang kawan-kawan aku even my mom sendri pelik kenapa la aku suke makan buah tomato.

Marah merah buah tomato adalah disebabkan likopena, iaitu karotenoid atau sebatian semula jadi, yang memyebabkan tomato itu berwarna merah. Likopena ini mengandungi pelbagai khasiat.

Likopena ini mengandungi kebaikan antioksidan yang dapat menlancarkan perjalanan darah dalam badan. Justeru itu, dapat mengelakkan dari penyakit kanser dan juga serangan sakit jantung. Hasil kajian pakar penyelidik asing mendapati bahawa kandungan likopena begitu tinggi dalam pes tomato, sos tomato dan jus tomato. Selain itu, buah tomato baek utk lelaki kerana dapt mengelakkan kanser prostat.

Selain itu, buah tomato jugak kaya dengan vitamin C. Vitamin C atau asid askorbik ini banyak khasiat nye dalam menjaga kesihatan tubuh badan. Salah satu peranan nye adalah dalam penjagaan kulit. Dengan demikian, buah tomato ini, dapat menghaluskan kulit dan mengelakkan pertumbuhan jerawat.

So kepada sesiapa yang inginkan awet muda, makan la buah tomato banyak2 dan xperlu la korang nk pakai botox.



Read more...

Friday, May 21, 2010

Info Sihat!!! Jangan Main Ketika Kenyang!!!

0 comments

Salam sume. Seperti yang dijanjikan, apabila aku pulang kerumah, aku akan kembali ber"Blog"ging tapi xde la sampai jadi goblok sampai xtido malam. Boleh masuk wad plak nanti. Kalau dalam wad ade 'misi' cantik and line tenet xpe la. Makan dan confirm free. Bercakap pasal tido and makan ni, aku ade terbaca info yang sangat bagus untuk dikongsi dan disebarkan.

Banyak aktiviti kebiasaan kite seharian yang dilakukan dapat merosakkan kesihatan tubuh badan kite. Mungkin ramai yang tidak mengetahui nya. Even aku sendiri pun tidak mengetahui perkara ini sebelum aku membaca nya. Kenapa?? AKu xtau, sebab buku yang aku baca 2 x cite full. Aku just nk senarai kan je:

Larangan Terhadap Amalan dan Kebiasaan Yang Boleh Merosakkan Tubuh Badan:
  1. Berjimak ketika terlalu kenyang/terlalu lapar.
  2. Mandi setelah makan.
  3. Berada dalam keadaan keluh-kesah dan berdukacita.
  4. Berada dalam keadaan terlalu lapar.
  5. Berjaga malam selain qiamullail.
  6. Makan daging tidak disembelih cara Islam.

So, kalau boleh, jauhi perkara2 tersebut kerana boleh memudaratkan tubuh badan especially yang nombor 5. Heheheheh



Read more...